Muita pessoa vem até a mim com a seguinte pergunta “ALVARO O QUE EU PRECISO FAZER PARA TER A MENTE DE UM CAMPEÃO?”.
Fala Campeão!
Infelizmente muitas pessoas deixam de realizarem as suas metas, pois absorvem a negatividade do mundo, ou seja, se alguém diz pra ela que ela não vai conseguir essa pessoa logo desiste.
O que mais me dói é saber que tem muita gente competente e talentosa que hoje deixa de realizar as suas metas por isso.
Aaron Beck é um grande psiquiatra e ele fala que todo Pensamento Gera um Sentimento que Gera uma Ação e que gera um Resultado. O que isso quer dizer?
Se você tem pensamentos positivos, terá sentimentos positivos, ações positivas e resultados positivos, e o contrário também, pensamentos negativos, sentimentos negativos, ações negativas e resultados negativos.
Mas Alvaro como posso mudar tudo isso?
Vou te mostrar 3 ações que você deverá ter atenção:
1. Filtre tudo. Filtre o tipo de música, filmes, vídeos e pessoas que não agregam em nada;
2. O que João fala de Pedro fala mais sobre João do que de Pedro. Se a pessoa disser que você não pode, não consegue ou que não da certo, lembre-se ela está falando dela e não de você. Projeção psicológico é um sistema de defesa do nosso cérebro.
3. Crie um Bando. Quer ser um campeão? Ande com campeões. Conviva com pessoas que falam sobre projetos, futuro, sejam gratos e que te incentivem a seguir firme na meta.
Colocando em prática o que te passei aqui tenho certeza que você chegará no topo do Pódio por que você merece estar lá.
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