“Quando um homem realmente deseja alguma coisa tão profundamente que se dispõe a apostar todo seu futuro em uma única jogada para conseguir essa coisa, ele tem certeza da vitória”
Napoleon Hill
Texto por Mauro Moraes – Colunista Gente Mais. Especialista em Desenvolvimento Pessoal e Liderança
Autoestima é o apreço, valorização e confiança que uma pessoa tem por si própria, significa o valor que atribuímos a nós mesmos e nossa capacidade de nos amar. É o ato de “amar a si mesmo”, que requer atitudes como o autorrespeito, a autoaceitação e o autoconhecimento.
O líder de alta performance trabalha sua autoimagem, para manter elevada sua autoestima, pois tem consciência que é exemplo para todos ao seu redor.
Uma forma prática do líder melhorar sua autoimagem, é elogiar seus colaboradores sempre que flagrá-los realizando coisas boas, acostume-se a valorizar os outros, este comportamento irá voltar para você em forma de gratidão.
“Se você atribui um baixo valor a você mesmo, pode ter certeza que o mundo não irá aumentar este valor”
John Maxwell
Construa sua autoestima, seguindo alguns passos:
– Responsabilize-se pela sua vida, crie a consciência que somente você é responsável pelas ações que aumentarão seus resultados
“Sou o senhor do meu destino, sou o capitão da minha alma”
William Henley
– Tenha uma visão otimista, baseada em seus valores, pois são eles que guiam seu futuro
– Mantenha pensamentos positivos, tudo o que acontece tem dois lados, se alimente de informações relevantes para enxergar com constância o lado positivo dos acontecimentos
– Pare de se comparar com os outros, você é único e deve buscar um crescimento e desenvolvimento gradativo e constante, apenas se comparando a si mesmo, se tornando sua melhor versão a cada dia
– Faça a coisa certa, mesmo que seja difícil, este comportamento te ajudará a passar confiança e credibilidade em conquistando o respeito de seus liderados
Exercícios Práticos
– Pratique uma pequena disciplina diariamente em uma área específica da sua vida, a persistência e a consistência irão ajudar você a melhorar seus resultados. Que tal começar aquela caminhada que está procrastinando? Iniciar aquela reeducação alimentar, ingerindo mais água durante o dia ou ler o primeiro capítulo daquele último livro que comprou?
– Celebre as pequenas vitórias, mesmo pequenas mudanças representam sucesso, por isso, a cada meta alcançada, comemore!
– Crie uma “frase de poder” que lhe traga afirmação ou lhe dê propósito para agir, sentir ou pensar diferente. Escreva abaixo frases poderosas, segue um exemplo:
Eu sou focado naquilo que desejo conquistar
Eu posso conquistar tudo que deseja
Eu sou capaz de realizar tudo que pensar
– Faça uma lista com todas as suas qualidades, se precisar peça ajuda dos colegas de trabalho, amigos e familiares, se chegar a 10, se esforce para escrever 20, 30 e não pare nunca…
– Transforme crenças limitantes em crenças que empoderam:
1 – Identifique a crença limitante que você quer mudar;
2 – Determine como esta crença limita você;
3 – Decida como você quer agir, sentir ou pensar a partir de agora.
“Ser um líder com AUTOESTIMA alta, o ajudará a inspirar seus liderados!”
Mauro Moraes
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