Você sente que está com dificuldades e/ou bloqueios para aprender coisas novas? Isso pode acontecer quando estamos sob estresse intenso. O cérebro acaba reagindo bloqueando a transmissão de informações simultâneas para ambos os lados, o que muitas vezes ocasiona o que chamamos de “desligamento” ou redução do fluxo de informações de um hemisfério cerebral inteiro ou de diversas redes neurais.
Para solucionar os seus problemas, viemos apresentar 5 dicas para te auxiliar na absorção de novos conteúdos, confira!
Arrume um local limpo e organizado, com uma boa iluminação e que de preferência seja silencioso;
Organize seus horários e sua rotina, selecionando os tempos reservados para estudos;
Saiba quais são seus pontos fortes e fracos, isso vai te ajudar a focar nos assuntos em que você encontra mais dificuldade;
Pratique, o aprendizado vem com a prática;
Mantenha um ritmo e evite distrações!
Se essas dicas servirem para você, compartilhe com alguém que também poderá aproveitá-las!
Escrito por: Júlia Catarin Estagiária sob a supervisão de Thayná Fogaça
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